девочки у меня меню на 6 апреля почти повторяется из-за продуктов... завтрак каша осяная 150 гр. + яблоки. перекус - 10 гр. шоколада + 6-7 штук кураги и чернослива + цикорий. Обед - 130 гр. мяса + салат овощной + 1 ч.л. масла и 50 гр. хлеба. Полдник 115 гр. йогурта. Ужин - 100 гр. творога + 1 ч.л. меда и груша или яблоко
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!!
|