Инесса,вы мясо не едите на обед? *Мое меню на завтра: ЗАВТРАК Омлет из 2-х яиц с зеленью и салатом. Перекус цикорий с шоколадом 10г,3 ч.слива. *ОБЕД Перец фаршированый говядиной 1шт+салат из свежих овощей200г+1л сметаны+50г отрубного хлеба. ПОЛДНИК стакан кефира. УЖИН Фруктовый салат с йогуртом 150г.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|