ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! Мое меню на завтра:ВОДА 2+2+1+1 * * ЗАВТРАК. 3ст.л запареной овсянки на кефире.Персик 1шт. * ПЕРЕКУС. зеленый чай+4 чернослива,5 г шоколада. * * ОБЕД.овощное рагу 200г+1ч.л масла+100г котлета на пару+1 кус.хлеба. * * *ПОЛДНИК. стакан кефира. УЖИН. обезжир.творог 100г+1ч.л сметаны+1ч.л меда.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|