ГАЛИНА Маптэв

у нвс не диета а правильное питание, пожалуйста прочтите тему МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (В ТЕМЕ НИЧЕГО НЕ ПИШЕМ !) Информация взята из группы "Г.П.Малахов". там все ясно указано