ПРИВЕТ ВСЕМ! Моё меню на 2.09: *ЗАВТРАК-КАША ОВСЯНАЯ 3 СТ.Л +1ч.л мёда,яблоко. ПЕРЕКУС-цикорий+5шт ч.слива. *ОБЕД-овощное рагу 200г+100г отвар.говядины+30г хлеба. ПОЛДНИК-стакан кефира. *УЖИН-100г творога обезжир+1ч.л сметаны.1шт Хурма. сколько нам в день можно хурмы,абожаю королек???
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|