А жир можно убрать только нагрузками:зарядка,пресс.обруч....Инадо заниматься всегда,а не месяц,два....полгода....ВСЕГДА!Как и правильно питаться,не переедать!
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|