Найди занятие, что-бы отвлечься. Я первые 2-3 дня ходил как потеряный, не знал чем заняться. Нервы сдавали, в семье боялись мне на глаза показываться. Потом понемного стало отпускать. Так что держитесь, дальше будет легче. Самое главное себя настроить правильно и немного потерпеть, что-бы из-за одной затяжки было уже жалко терять хоть и небольшой, но все же "стаж" некурящего человека.
|