Здравствуйте всем! Все началось с того, что внезапно вдруг начал хромать при ходьбе После операции по удалению Анапластической Астроцитомы в 2010г. примерно года полтора чувствовал себя вполне сносно и даже продолжал работать… Были химио и радиотерапии и все-равно случился рецидив… сейчас (в таком состоянии уже довольно долго и слава богу хуже вроде не становится) очень плохо работают левая рука и нога: Заставить мышцы реагировать на команды мозга удается только через большое усилие воли, причем нога ещё более-менее нормально, но вот рука –аж трясти её начинает, когда пытаюсь её хотя бы приподнять…
Каждое утро делаю миниразминку (накручиваю круги по дому в течение получаса). И вот недавно закралось сомнение – при таком моем состоянии ноги (большинство мышц лев. ноги при ходьбе напрягаются гораздо меньше чем должны)- не вредна ли для ноги такая зарядка – ведь как-никак при ослабленых мышцах нагрузка на коленный сустав\стопу гораздо выше, чем при здоровых. Очень боюсь что вообще могу перестать вставать и ходить, подскажите\посоветуйте пожалуйста что-нибудь(стоит ли продолжать такие хождения, или может сократить время с получаса до минут 5-10?