[QUOTE]1107 Леля я стараюсь не болеть , в зимнее время самое главное не поймать инфекцию или простыть . Три года назад меня сильно продуло в машине , отрыла окно и готово. Л/У на шее , подчелюстные и за ухом периодически увеличиваются , первое время как у всех ст...х , врач и т. далее .Сейчас я с этим справляюсь : шиповник , плоды боярышника , изюм и ягоды полевой клубники , есть у нас такое чудо в Сибири , ( очень ароматная ягода и кладезь микроэлементов ) все в термос и пожалуйста ароматный и очень полезный напиток . Методом " тыка " вычислили гель для тела " Горячий лед" , втираю в припухшие л/у . В больницу стараюсь ходить как можно реже , прогулки каждый день , если позволяет погода , то " труба зовет " на лыжную базу , у нас в прокате есть санки - ватрушки ( сноутюбинги ) , хочешь лыжи , хочешь "ватрушка" . В прошедшие выходные был прогул ,за бортом - 30 -35 , как то не комфортно , завтра будет потеплее - 15 , -17 . Всем удачи.
|