теплое молоко с ложечкой меда,а лучше стакан каберне хорошего,сухого!Медикаменты снотворные не признаю,утром голова тяжелая,неестественная.А каберне или мерло обновляют кровь и вымывают гадость из организма.Тем белее что в бокале красного сухого вина содержится весь набор необходимых организму аминокислот и витаминов,оно и сосуды прочищает,***шки склеротические растворяет.Но это относится только к сухому красному натуральному вину.Крепленые,полусухие,белые и т.п. подобными свойствами не обладают.Также как и водка.Пользу принесет разве что виски хорошей выдержки и марочный коньяк.Но с них так просто не заснешь..
|