Цитата:
Сообщение от Pantera
Вот у меня тоже панические атаки... Замоталась я с ними... Жить, конечно, можно,но тяжко очень
|
Я уже 4 года с психологами работаю...иначе было б ещё хуже
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от олег парфенов
У меня приступы паники почему то только осенью бывают. С началом зимы все проходит и весь год дальше нормально, до осени. Но, правда, я от природы не нервный тип, сейчас это здорово выручает. Только два дня перед химией, уже замечал, становлюсь раздражительным, начинаю бухтеть и шипеть на всех. Потом это проходит.
|
У меня перед сдачей анализов...не просто кровь, а когда надо в трубу лезть...паникос, помагают дыхательные упражнения