Цитата:
Сообщение от Sneg
Муж на сутенте уже полгода. Помимо этого перешёл на правильное питание. Основа: редко мясо, либо не более 100 гр диетического (органического) в день, 80% рациона сырые овощи и фрукты, остальное либо каши, либо любая другая вареная пища, полный отказ от сахара, никакой молочки, жиров, трансжиров, жареного и тем более не вредного. Кому интересно спрашивайте)))
|
Здравствуйте! А почему отказались от молочки?Что в ней вредного? И по поводу жиров.Полный отказ от растительного и оливкового масла?Как насчёт рыбы?Я от мяса тоже практически отказалась.Если ем ,то только белое.Онкодог советовала полностью исключить мясо красных сортов