Совершенно верно если ты здоров. Гемоглобин можно наесть и пока нет интенсивной химии. можно пить соки свекольный, морковный, яблочный я пила около трех лет в сезон овощей. И с гемоглобином не было проблем. Пошла интенсивная химия цифры не падают зато гемоглобин и эритроциты падают с удовольствием. А по поводу масок я скажу так: Анатолий прав совершенно носить надо менять ч-з 2 часа. В местах скопления людей если Вы одна идете по улице маска Вам конечно же не нужна зашли в помещение извольте напялить. Болеть будете то Вы и наверняка, потому как из за болезни иммунитет то Ваш все равно слабее. Маску носить не просто потому заболевшие ее никогда не оденут.
|