Думаю сухое голодание вредно для организма.Голодая организм входит в состояние сильного стресса,а при отсутствии жидкости-это стрес в двойне.
Лучше мокрое голодание,если выбирать между двух.
Длительное сухое голодание даёт плохое воздействие на наш организм.
Его влияние на организм изучалось
Ю́рием Серге́евичем Никола́евым,это советский и российский психиатр,доктор медицинских наук и автор трудов на тему разгрузочно-диетической терапии.
Добавлено через 4 минуты
Так вот,сухое голодание влечёт за собой много плохих последствий:
Перовое это кислородная недостаточность.Она приводит к перестройкам режима дыхания и снижение объема циркуляции крови и соответственно движения иммунитета по капиллярам.
Второе- массовая гибель самих капилляров и рецепторов, усиление воспалений , понижения иммунитета.
Смещение кислотно-щелочного равновесия в сторону закисления.
Я бы не советовал начинать с такого метода.
|