Есть исследование, которое показывает, что омега-3 действительно помогает предотвратить нечувствительность к инсулину. Я много раз говорил, что это как раз причина диабета, ожирения и даже онкологических заболеваний, — объяснил врач.
Этот микроэлемент, содержащийся в рыбе, снижает аппетит и способствует снижению веса. Повышение инсулина в крови наблюдается при употр***ении углеводов. Мясников сравнил инсулин с ключиком, открывающим путь проникновения сахара в клетки.
|