Показать сообщение отдельно
Старый 10.02.2023, 08:32   #1892
Тарас
Заблокирован
 
Регистрация: 19.11.2021
Сообщений: 1,067
Спасибо: 0
Спасибо 3 в 3 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Инсулинорезистентность - это главная причина диабета второго типа.

Точно можно сказать, что коррекция инсулинорезистентности возможна только при комплексном подходе и принципиально учитывать следующие параметры:

🟣 Сбалансированное питание, с ограничением быстрых углеводов, фруктозы, молока, продуктов с мальтозой и промышленных крахмалов

🟣 Снижение веса (особенно уменьшение жира в области живота)

🟣 Адекватная физическая активность

🟣 Поддержка функции печени

🟣 Поддержка баланса половых гормонов и гормонов щитовидной железы

🟣 Устранение факторов развития хронического воспаления

🟣 Нутрицевтическая поддержка (инсулин-сенсетайзеры)

🟣 Работа с хроническим стрессом.

https://dzen.ru/a/Y-XhSwzupRFBEmBv
Тарас вне форума   Ответить с цитированием