Диетологи заявили о пользе яблок для снижения риска развития рака — Sabah
Популярный и доступный в России фрукт оказался крайне полезным для здоровья, выяснили диетологи. Об этом пишет турецкое издание Sabah.
В публикации речь идет о яблоках. Отмечается, что сочные плоды насыщенны множеством необходимых организму элементов. Специалисты отметили, что яблоки защищают от рака, улучшают метаболизм, а также укрепляют память и очищают полость рта.
Кроме того, яблоки способствуют предотвращению болезней сердца и анемии, нормализуют уровень холестерина и укрепляют иммунитет. Регулярное употр***ение этого фрукта заметно улучшит состояние кожи и разгладит морщинки, заключили диетологи.
Добавлено через 20 минут
Диагностика инсулинорезистентности.
При диагностике важно в первую очередь оценить симптомы и последствия, перечисленные выше (внешний вид, поведение). А также сдать анализы и провести УЗИ органов брюшной полости и органов малого таза.
Анализы:
Глюкоза крови (норма: 3,3-5,5 ммоль/л или 75-86 мг/дл).
Гликированный гемоглобин (норма: 3,9-6,0%).
Инсулин (оптимально не выше 7 мкЕд/л).
Индексs HOMA-IR и Caro (позволяют оценить чувствительность тканей инсулину и определить степень нарушения углеводного обмена). Индекс Caro ниже 0,33 и индекс HOMA выше 2,86 = инсулинорезистентность.
Липидограмма: холестерин общий 4-6, Триглицериды 0,6-0,9, ЛПВП 1,5-1,8, ЛПНП менее 3,5, КА 1-2,2.
Лептин (норма: от 3,7 до 11,1 нг/мл, у мужчин — от 2 до 5,6 нг/мл).
Витамин Д (норма: 60-90 нг/мл)
Витамины и минералы
Маркёры воспаления
УЗИ:
жировая инфильтрация печени и поджелудочной железы
кисты печени;
поликистоз яичников;
эндометриоз;
ановуляторные циклы;
миомы, полипы.
Важно отметить, что инсулинорезистентность может быть скорректирована в случае раннего выявления и внесения изменений в образ жизни. Регулярные медицинские осмотры и тестирование на уровень глюкозы в крови могут помочь выявить инсулинорезистентность на ранней стадии, что позволит начать лечение и предотвратить развитие связанных с ней заболеваний.⠀
https://dzen.ru/media/baikal_legend/chto-kajdyi-doljen-znat-chtoby-nikogda-ne-stolknutsia-s-diabetom-63f5e4b5f8eeea097977d594
Добавлено через 1 минуту
Пациенты с СД 2 помните:
Если диабетикам второго типа СК снижать (таблетками, инсулином, диетой, спортом) до нормы здоровых людей и не лечить инсулинорезистентность, то диабетиков ждет преждевременная смерть!
А между тем врачи - шарлатаны и сайты по диабету советуют именно такую методику "лечения".
Народ, у которого такие дерьмовые врачи, - не имеет шансов выжить!
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html
|