[Тарас]

Технология вечной молодости: учёные сделали прорывное открытие в области борьбы со старением

Учёные нашли в человеческом теле «переключатель», способный «откатить» старческие изменения и восстановить «резервную, молодую копию» организма. Технология уже помогла кардинально помолодеть подопытным мышам. В ближайшем будущем планируется применение данной методики на людях. Ранее мировая наука считала старение человеческого организма результатом генетических мутаций, которые подрывают ДНК и повреждают большое количество клеток, что приводит к болезням и смерти. Однако недавно завершённое многолетнее исследование опровергло это утверждение. Группа биологов из Института Блаватника при Гарвардской медицинской школе сделала прорывное открытие в области борьбы со старением и опубликовала итоги своей кропотливой работы в журнале «Cell» (научный журнал, публикующий исследования по широкому кругу дисциплин наук о жизни) в январе 2023 года. Основной вывод Гарвардских медиков гласит, что старение – это обратимый процесс и в теле человека существует своеобразный «переключатель», который «откатывает» возрастные изменения, восстановив «резервную копию» организма. В ходе пятнадцатилетних научных экспериментов у подопытных старых и слепых мышей восстановилось зрение, их мозг возобновил стабильную работу, как более молодой и продуктивный, также оздоровились мышцы и почки. Чтобы достичь таких колоссальных итогов, учёные решили сравнить старение организма с работой компьютера: «ДНК можно рассматривать как аппаратное обеспечение организма, тогда эпигенОм — это программное обеспечение (эпигены — белки и химические вещества, которые говорят гену, что, где и когда делать). ЭпигенОм буквально включает и выключает гены. Манипулируя им, старение можно «двигать» вперед и назад», пояснил профессор генетики Института Блаватника при Гарвардской медицинской школе Дэвид Синклер. По словам эксперта, люди сами отвлекают свои гены от основной работы (контроля старения клеток организма) вредными привычками, типа курения и алкоголя, тяжёлой пищей, хроническим недосыпом и стрессами. Под их воздействием ДНК нарушается, повреждения копятся и тело запускает механизм старения. В ходе кропотливых исследований, которые длились 15 лет был обнаружен тот самый ген, контролирующий старение (он есть у всех живых организмов, включая дрожжи): «Удивительное открытие заключается в том, что в организме есть резервная копия программного обеспечения, которую вы можете сбросить. Мы показываем, как мы можем перезагрузить систему, нажав на переключатель сброса, который восстанавливает способность клетки снова правильно считывать геном, как если бы она была молодой», объяснил Дэвид Синклер. Что новое открытие дало медицине? Прорывными результатами данного исследования стали два важных вывода, которыми теперь может воспользоваться традиционная медицина: 1). возраст и диагнозы перестают иметь значение (после запуска механизма организм сам «вспомнит» регенерацию и снова станет молодым); 2). мыши в результате воздействия не молодели бесконечно и не вернулись к «нулевому возрасту», что могло бы вызвать рак или другие отклонения. Вместо этого клетки возвращались к возрасту 50% или 75% от исходного и останавливались на этом. Отметим, что исследование не закончено, ведь ученые не знают, как клетки понимают, когда остановиться. Также неизвестно, что за «программное обеспечение» позволяет «перематывать» старение. Не исключено, что спустя несколько лет начнутся клинические испытания на людях и в случае успеха разработка будет запущена в массы. Она позволит кардинально изменить подход к лечению заболеваний, связанных со старением.

https://dzen.ru/a/ZEv--8OQ3zS93jjT

Добавлено через 51 секунду
В настоящей теме я подробно описываю свою методику омоложения биологического возраста пожилого диабетика второго типа и, все равно, меня постоянно просят конкретизировать мои действия.

И так: в борьбе с диабетом второго типа главное это снижать инсулинорезистентность и активно лечить сопутствующие патологии.

Инсулинорезистентность я снижаю принимая следующие препараты:

Альфалипоевая кислота 600 - 1200 мг в день;

Метформин 3 гр.;

Магний био 200 - 400 мг;

Предуктал 35 мг.

Аспаркам (Панангин) - это Магний - Калий 2 - 3 табл.;

Крепкий чёрный чай (температура комнатная) 600 - 800 мл.;

Яблоки 400 - 500 гр.

Кроме этого:

Кальций с витамином Д3;

Витамин В 12 5000 мкг;

Фолиевая кислота 5 мг;

Витамин В 6;

Витамин В 4 (Холин);

Омега 3;

2-4 раза в неделю принимаю Глутаргин.

В 18-00 часов делаю легкие упражнения с 3 кг гантелями на фоне поверхностного дыхания.

В 20-00 измеряю уровень СК (утром СК не измеряю).

В 21-00 измеряю артериальное давление.

Утром натощак измеряю вес. В течении дня 3-4 раза измеряю насыщенность клеток кислородом и пульс.

Ем три раза в день ВСЁ, кроме сахара и белого хлеба. НО ПО МАЛУ!

Мне идет 75 год, стаж СД 2 - более 30 лет. При этом по своей методике вылечил полностью: ожирение (сбросил 60 кг), гипертонию, жировой гепатоз печени, гипертрофию левого желудочка сердца, восстановил зрение до 100%, пять лет назад вылечил нейропатию, варикоз и атеросклероз конечностей, артроз коленных суставов и сегодня за пять лет уменьшил дозу применяемого инсулина из вне более чем в два раза (снижал дозу медленно). Седины нет. Кожа как у молодого - морщин на лице нет. В ссылках много фото.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

Добавлено через 16 минут
Низкоуглеводные диеты могут помочь стабилизировать уровень сахара в крови, особенно у людей с диабетом 2 типа или резистентностью к инсулину. Исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, показало, что низкоуглеводные диеты могут улучшить гликемический контроль и снизить потребность в лекарствах от диабета.
Долгосрочные последствия:

Дефицит питательных веществ: Длительная низкоуглеводная диета может привести к дефициту питательных веществ, особенно если диета плохо спланирована. Некоторые из наиболее распространенных недостатков включают клетчатку, калий, магний и некоторые витамины. Исследование, опубликованное в журнале Международного общества спортивного питания, показало, что люди, придерживающиеся кетогенной диеты, испытывали снижение потр***ения основных микроэлементов, что подчеркивает важность тщательного планирования питания для обеспечения адекватного потр***ения питательных веществ.
Повышенный уровень холестерина: Высокое потр***ение насыщенных жиров, часто связанное с низкоуглеводной диетой, может привести к повышению уровня ЛПНП (плохого) холестерина, увеличивая риск сердечных заболеваний. Обзор, опубликованный в журнале Circulation, показал, что низкоуглеводные диеты с высоким содержанием насыщенных жиров были связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых событий.
Ухудшение здоровья кишечника: недостаток клетчатки в низкоуглеводных диетах может негативно повлиять на здоровье кишечника, уменьшая разнообразие кишечных бактерий и потенциально способствуя проблемам с пищеварением и долгосрочным проблемам со здоровьем. Исследование, опубликованное в журнале Nature, предполагает, что диета с высоким содержанием клетчатки может способствовать разнообразной и здоровой кишечной микрофлоре, в то время как диеты с низким содержанием клетчатки могут поставить под угрозу здоровье кишечника.
Дискомфорт и стресс, связанные с низкоуглеводной диетой

"Кето-грипп": На начальных стадиях низкоуглеводной диеты некоторые люди могут испытывать гриппоподобные симптомы, такие как головные боли, усталость, головокружение и раздражительность. Это результат того, что организм приспосабливается к использованию жира в качестве основного источника топлива вместо углеводов. Исследование, опубликованное в Журнале клинических исследований, показало, что переход на кетогенную диету может привести к временному чувству недомогания и снижению когнитивных функций.
Запор: Снижение потр***ения клетчатки при низкоуглеводной диете может привести к запорам и другим проблемам с пищеварением. Исследование, опубликованное в Американском журнале гастроэнтерологии, показало, что низкое потр***ение клетчатки связано с более высоким риском хронических запоров.
Сложные социальные ситуации: Люди, сидящие на низкоуглеводной диете, могут испытывать стресс и дискомфорт при посещении общественных мероприятий или питании вне дома, поскольку у них могут быть ограниченные возможности или они могут испытывать давление, вынуждающее их нарушать свои диетические ограничения. Исследование, опубликованное в журнале Appetite, предполагает, что люди, придерживающиеся ограничительных диет, таких как низкоуглеводные, могут испытывать повышенную социальную тревожность и сниженное чувство принадлежности к социальным ситуациям.

https://dzen.ru/a/ZEUFpFc6b2bSzjQN