[Тарас]

Итак, чудо-таблеток для сердца не существует, а вот лекарства, способные нанести существенный вред сердцу, к сожалению, есть и мы слишком часто и совершенно бездумно их употр***яем. Эти таблетки объединяет одно общее название — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Проще говоря это все обезболивающие, противовоспалительные и жаропонижающие таблетки.

Если у вас заболел зуб или ОРВИ с высокой температурой и вы попринимали несколько дней одно из подобных лекарств, то ничего страшного не произойдёт. Но если у вас хронические проблемы в позвоночнике, суставах, хронические головные боли напряжения или мигрени, подагра, ревматоидный артрит, то подобные лекарства принимаются регулярно. Все обезболивающие и противовоспалительные лекарства в любой форме (таблетки, свечи, инъекции) при длительном приёме кардиотоксичны и повреждают желудок с образованием язв и кровотечений.

Эти таблетки повышают давление, во-первых, из-за блокады выработки простагландинов. Есть простагландины, которые вызывают боль и воспаление, а есть простагландины, которые снижают давление. НПВС блокируют все простагландины, в результате, снижают боль, но повышают давление, даже у здоровых людей, а у гипертоников особенно. Во-вторых, задерживают натрий и жидкость в организме, что особенно опасно пациентам с сердечной недостаточностью. В третьих — повреждают почки, что способствует повышению давления и в-четвёртых снижают эффективность препаратов от давления( прилов и сартанов).

Если у пациента уже есть сердечный диагноз и идёт регулярный приём НПВС, то ситуация особенно опасна тем, что этот пациент должен принимать антикоагулянты, которые повреждают желудок, а все НПВС вызывают ещё большие повреждения. В результате желудок получает двойной удар, образование язв и кровотечений становится почти неизбежным.

длительный приём НПВС может привести к гипертонии, а гипертония одна из главных причин инфарктов, инсультов и сердечной недостаточности
длительный приём НПВС приводит к повреждению почек, а это, в свою очередь, приводит к повышению давления
длительный приём НПВС увеличивает сердечно-сосудистую смертность у пациентов после инфаркта. Постоянное обезболивание увеличивает риск смерти, если у вас уже есть болезнь сердца.
Хроническая боль в голове, спине, суставах, требует комплексного подхода в лечении, чтобы избегать избыточного и длительного применения НПВС:

физиотерапия
ЛФК
-массаж
регулярная физическая активность,
кинезиотерапия (лечение движением с опытным реабилитологом)
снижение массы тела (иногда достаточно сбросить 10-20 кг, как боль уходит)
остеопатия
хирургическое лечение ( протезирование суставов, укрепление позвоночника, удаление протрузий)
психотерапия часто даёт хорошие результаты в лечении хронической боли без побочных эффектов.

http://www.cardioanna.ru/psyho

Добавлено через 48 минут
Водка может оказывать влияние на уровень сахара в крови, что связано с несколькими физиологическими процессами. Прежде всего, стоит отметить, что этанол, содержащийся в водке, может влиять на обмен веществ, в частности, на углеводный обмен. Попадая в организм, этанол усиливает действие инсулина, повышая проницаемость клеточных мембран для глюкозы и ускоряя её утилизацию тканями. Это приводит к снижению уровня глюкозы в крови.

Кроме того, алкоголь угнетает процесс глюконеогенеза в печени — производства глюкозы из неуглеводных предшественников. В норме это компенсаторный механизм, поддерживающий уровень сахара в крови между приёмами пищи. При употр***ении алкоголя снижение интенсивности этого процесса может привести к гипогликемии, особенно у лиц с сахарным диабетом, принимающих средства, снижающие уровень сахара в крови.

Также алкоголь способен изменять чувствительность тканей к инсулину. В краткосрочной перспективе это может привести к улучшению усвоения глюкозы и снижению её уровня в крови, но регулярное употр***ение алкоголя может нарушить эту чувствительность, что в долгосрочной перспективе ухудшает контроль за уровнем сахара в крови.

Но водка -это яд и побочки от неё надо устранять медикаментозно по моей методике.

Добавлено через 1 час 40 минут
В Японии люди едят в сотни раз больше соли, чем все остальные люди. Даже в США (страна, где много фастфуда и, соответственно соли) гораздо меньше. Однако, при этом, японцы являются долгожителями и живут дольше всех.

Ученые плотно занялись этим вопросом и провели масштабное исследование. Там они развеяли миф про то, что соль нужно сильно ограничивать. Ученые сделали акцент на качестве соли - гималайская очень полезна для сосудов. Они указали в исследовании, что одна чайная ложка соли предупреждает болезни сердца.

И аргументируют тем, что в соли много полезных для сердца и сосудов минералов.

Дело в том, что у нас соль отвечает за следующие важные процессы в организме: обменные и электролитические. В соль входит натрий, который в нормальном количестве только наполняется организм и улучшает его работу.

Например, натрий участвует в таких процессах, как стимулирование пищеварительных ферментов, а также помогает проникновению в клетки аминокислот и углеводов.
Да, соль в большом объеме удерживает воду и нагружает сердечно-сосудистую систему, а также почки. Однако, с солью, как и с другими продуктами - употр***яешь норму и получаешь только плюсы.
Благодаря исследованиям Д. А. Маккаррона выявлена средняя суточная норма соли для человека - примерно 5 г в сутки эти цифры уже неизменны в течение 50 лет в более чем 40 странах мира.

https://dzen.ru/a/ZTDsMurqAHPvS2Aa?referrer_clid=1400&