Серёжа здравствуйте. У меня такой вопрос о здоровом питании, как вы относитесь к сокотерапии, ее же можно считать щелочной диетой?
Пью соки 3 раза в день, отжимаю сама, без добавления сахара. Есть ли еще какие-то критерии выбора "правильного" сока? Читала, очень полезны смеси свежеотжатых картофельного, капустного, морковного и свекольного сока натощак.
Такие соки полезны на диете?На что лучше обратить внимание?
|