Научный факт: как сердце "разговаривает" с мозгом.
Исследование Стэнфордского университета (2023 год) показало удивительную вещь: за 7-14 дней до острого коронарного синдрома у 89% пациентов нарушался ночной сон.
Но самое поразительное: 73% из них обращались к врачам с жалобами на бессонницу и получали... снотворное!
Представляете? Люди лечили симптом, не подозревая, что их сердце кричало о помощи.
Механизм прост и гениален одновременно:
Когда сердце начинает "уставать", оно не может эффективно перекачивать кровь в горизонтальном положении. Жидкость начинает скапливаться в легких. Мозг получает сигнал о нехватке кислорода и... будит вас.
Это не сбой — это защитный механизм! Ваше тело спасает само себя, заставляя вас принять вертикальное положение.
Но вот в чем проблема: мы не понимаем этот "язык" нашего организма.
https://dzen.ru/a/aNJH0zbeVBPNxj3f
Добавлено через 9 минут
Этот визуальный трюк имеет название — "знак Шамрота". Он известен кардиологам ещё с 1973 года. При хронической гипоксии — то есть недостатке кислорода — дистальные фаланги пальцев утолщаются, ногти меняют форму и щель исчезает. Такое бывает при пороках сердца, хронических болезнях лёгких, опухолях. И это предвестник инфаркта.

В норме вы увидите выраженную ромбовидную щель - это и есть ОКНО ШАМРОТА. Но даже такого окна нет, и фаланги плотно прилегают друг к другу, это всё равно считается в пределах нормы.
https://dzen.ru/a/Zb39uGyGjUbgkFzR