Всем здравствуйте! Два года назад с подругой летом купались в речке, потом стало холоднее, она забросила купание, а у меня возникло желание- купаться во что-бы то ни стало! конечно, не морж, но все-таки! одной конечно, трудновато... В этом году жара , снова купаемся и снова разговоры о купании в холодной воде. считаю, это нужно! как-то в феврале после занятия йогой захотелось выйти прогуляться босиком по снегу, вышла, прошла по двору, так здорово, не страшно, как мало мы слушаем свой организм! да еще в бане после парилки обольешься холодной водой, здорово!
|