„Завершающая неделя“

Последние 7 из 42 дней мы закругляем фазу 1, поэтому называем их
завершающей неделей.
С 36 дня мы намеренно слегка повышаем потр***ение «здоровых углеводов“.
Это закрепляет наш успех и подготавливает к фазе 2. Эта неделя очень
важна и для тех, кто намерен вновь повторить первые 42 дня – тем самым
активируется их так называемый Setpoint (завершающий победный мяч в
теннисе), а в будущем им будет несколько проще проходить
стабилизационный период.