6. Вся еда хороша для меня, и я ем для удовольствия.
7. Я ем только тогда, когда полностью получаю удовольствиеот еды.
8. Я довольна собой вне зависимости от того, ем я или нет.
9. Окружающие люди любят меня вне зависимости от того, емя или нет.
10. Я заслуживаю то удовольствие, которое я получаю отеды.
11. Пища сама по себе не влияет на вес – инструкции,которые я даю, контролируют мои результаты.
12. У меня достаточно времени, чтобы получать удовольствиеот процесса еды.
13. Мой внутренний разум всегда делает правильные вещи,чтобы достичь моего идеального веса (вписать желаемую цифру).
|