Есть такой сорняк мокрица, она же зведчатка средняя. Её я добавляю в салаты свежей, завариваю кипятком и прикладываю ватные диски к глазам минут на 20. Можно просто промывать глаза.
В ю-тубе можно найти гимнастику для глаз (21 мин).
А так же гимнастику д-ра Шишонина для шеи. Это вам не таблетки и капли покупать, заниматься нужно самим.
|