[Admin]

Медитация на зеленый цвет

Подготовившись к цветомедитации, расслабьтесь, закройте глаза и представьте, что вы идете через светлый лес, зелень которого наполняет вас спокойствием. Вы выходите на поляну и ложитесь на мягкую траву. Позвольте зеленому цвету войти в вас вместе с воздухом, который вы вдыхаете. Зеленое сияние оказывает живительное воздействие на все органы.

Боль постепенно исчезает, негативные мысли и чувства покидают вас, спадает нервное напряжение, уходит беспокойство. Представьте в середине зеленого потока огромное изумрудное сердце и отдайте ему все свои недуги. Постарайтесь некоторое время задержаться в волнах зеленого цвета, переполняющего вас, а затем поблагодарите Бога за то, что Он подарил вам эти ощущения, и вернитесь в свое обычное состояние.