ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС,ДИЕТЫ ИЛИ КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ПРОБЛЕМ,,,,? - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

29.12.2008, 12:58

Идеальный вес по формулам?Не бывает такого!!Мы не идеальны!Праздники на носу-капут желудку+лишние кг!! *-)Не есть?Тоже не метод-надо!!У нас один доктор пошутил-чтобы похудеть-надо влюбиться!! :-D

11.01.2009, 13:43

молокочай!лучше нет! (Y)

Ходакова · 11.01.2009, 13:51

Нужно влюбиться :'(Но,сейчас думаю это проблема. :-$

11.01.2009, 14:55

Влюблена, но почему-то поправляюсь *-)

11.01.2009, 15:56

диета это для сильных волей,я испытываю на себе систему питания называется минус 60. в нете есть она.

11.01.2009, 16:11

Ольга,ну и как?

11.01.2009, 17:34

очень не плохо,самое главное вес уходит медленно ,но верно. есть можно все практически,основной принцип варить,парить.питаться *3 раза в день калории считать не нужно вообще,размер порции тоже.

11.01.2009, 22:29

Диета №1! На завтрак кекс, на ужин секс! :-D
А если честно, то надо уметь держать свой рот на замке. К сожалению , я за новогодние праздники набрала 3 кг. А с моим ростом это оч даже видно!!! Так что на ужин теперь только отварная курица или рыба (без соли) + овощи. Мне помогает. Надо только заставить себя не есть на ночь... Что особенно трудно на работе. *Так что на ночь тоже можно. Но не кифир или яблоко, а капусту свежую или китайский салат. Похрустишь перед сном и класс! И сытый и не навредил! *:-P

19.01.2009, 21:10

Не делать из еды культ. Ешьте всё, на здоровье, толко небольшими порциями и из-за стола выходите с чувством *лёгкого голода, чувство насыщения наступит минут через 10.Не спать после еды, категорически! Не есть после дневного сна ни в коем случае, как бы ни тянуло к холодильнику. Всё элементарно и просто. Меня этому научили ещё в училище.
Француженки пьют воду для утоления чувства голода

19.01.2009, 22:06

А кто-нибудь пробовал серьгу для похудения?Хочу испытать на себе.

29.12.2008, 12:58	#1
Эльф Гость Сообщений: n/a	ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС,ДИЕТЫ ИЛИ КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ПРОБЛЕМ,,,,? Идеальный вес по формулам?Не бывает такого!!Мы не идеальны!Праздники на носу-капут желудку+лишние кг!! *-)Не есть?Тоже не метод-надо!!У нас один доктор пошутил-чтобы похудеть-надо влюбиться!! :-D

11.01.2009, 13:51	#3
Ходакова Регистрация: 28.12.2008 Сообщений: 120 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Нужно влюбиться :'(Но,сейчас думаю это проблема. :-$ __________________ Мужчины!!! Кто говорил фразу "Молчи, женщина, твой день 8 марта..." КРЕПИТЕСЬ,ОН НАСТУПАЕТ!!!

11.01.2009, 13:43	#2
Лариса Карле Гость Сообщений: n/a	молокочай!лучше нет! (Y)

11.01.2009, 14:55	#4
Кузьмина Гость Сообщений: n/a	Влюблена, но почему-то поправляюсь *-)

11.01.2009, 15:56	#5
капба Гость Сообщений: n/a	диета это для сильных волей,я испытываю на себе систему питания называется минус 60. в нете есть она.

11.01.2009, 16:11	#6
Кузьмина Гость Сообщений: n/a	Ольга,ну и как?

11.01.2009, 17:34	#7
капба Гость Сообщений: n/a	очень не плохо,самое главное вес уходит медленно ,но верно. есть можно все практически,основной принцип варить,парить.питаться *3 раза в день калории считать не нужно вообще,размер порции тоже.

11.01.2009, 22:29	#8
Давыдова Гость Сообщений: n/a	Диета №1! На завтрак кекс, на ужин секс! :-D А если честно, то надо уметь держать свой рот на замке. К сожалению , я за новогодние праздники набрала 3 кг. А с моим ростом это оч даже видно!!! Так что на ужин теперь только отварная курица или рыба (без соли) + овощи. Мне помогает. Надо только заставить себя не есть на ночь... Что особенно трудно на работе. Так что на ночь тоже можно. Но не кифир или яблоко, а капусту свежую или китайский салат. Похрустишь перед сном и класс! И сытый и не навредил! :-P

19.01.2009, 21:10	#9
ирина илюхина Гость Сообщений: n/a	Не делать из еды культ. Ешьте всё, на здоровье, толко небольшими порциями и из-за стола выходите с чувством *лёгкого голода, чувство насыщения наступит минут через 10.Не спать после еды, категорически! Не есть после дневного сна ни в коем случае, как бы ни тянуло к холодильнику. Всё элементарно и просто. Меня этому научили ещё в училище. Француженки пьют воду для утоления чувства голода

19.01.2009, 22:06	#10
Герасенкова Гость Сообщений: n/a	А кто-нибудь пробовал серьгу для похудения?Хочу испытать на себе.