Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Анатолий Муха]

Вернемся к диабетикам и долгожителям: если показатель pH крови изменяется всего на 0,01 в сторону кислой среды, то происходит снижение насыщения крови кислородом на 40 процентов. Чем больше в организме кислорода - тем больше свободных радикалов кислорода, которые с началом старения активно деформируют ДНК и это приводит к преждевременной смерти. Следовательно, некоторое закисление организма увеличивает парциальное давление углекислого газа в клетках тела, что снижает скорость метаболизма, скорость окисления жиров и это значительно удлиняет жизнь и диабетика, и обычного человека. Регулярная дыхательная гимнастика с молодости запускает механизм поверхностного дыхания и способствует снижению температуры тела до 35,5 градусов Цельсия. У долгожителей поверхностное дыхание устанавливается зачастую естественным путем, в связи с природными условиями их проживания. Например, в среднегорье парциальное давление кислорода ниже, чем на равнине.
Может ли пациент с СД 2 достичь температуры тела в 35,5 градусов по Цельсию? Да, запросто! И я это описываю на себе в настоящей теме.

Исследования, проведенные учеными из Балтиморского института старения под руководством доктора Джорджа Рота (George Roth from the National Institute of Ageing), вполне возможно, уже в ближайшем будущем позволят получить ответ на вопрос, как продлить человеческую жизнь. Дело в том, что, по словам специалистов, им удалось обнаружить три физиологических показателя, которые, предположительно, оказывают непосредственное воздействие на продолжительность жизни: это - температура тела, уровень инсулина и уровень так называемого гормона DHEAS (сульфат дигидроэпиандростерона).

Как оказалось, те люди, у которых средняя температура тела и уровень инсулина ниже, а уровень гормона DHEAS, напротив, выше, живут дольше других.

http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/news-1717-r-nlyudi-s-nevysokoj-temperaturoj-tela-dolgozhiteli/

Ученые Университета Вашингтона провели исследования, в которых выявили взаимосвязь между замедленным обменом веществ и продолжительностью жизни. Возможно, эти данные позволят создать препараты, с помощью которых можно будет продлить жизнь.

Секрет долголетия – в низкой температуре тела. Чуть ранее похожее исследование позволило доказать, что снижение количества потр***яемых калорий мышами на 30% вполовину увеличивает их продолжительность жизни. В процессе исследований, проведенных недавно, ученые попытались выяснить, как уменьшение количества отражается на температуре тела. Это было выяснено с помощью таблеток-термометров: их давали людям в возрасте 50-ти лет, которые должны были на четверть сократить употр***ение калорий в течение 15 лет. Такие же таблетки давали и еще одной группе и группе, в которую входили бегуны на длинные дистанции. Как оказалось, у людей первой группы температура тела была ниже.

И так, если пациент с СД 2 придерживается низко калорийной диеты (без сахара и кондитерских изделий), то это явно способствует увеличению продолжительности его жизни. Плюс снижение температуры тела до 35,5 градусов по Цельсию применением системы поверхностного дыхания и некоторое увеличение закисления организма, что в целом значительно замедляет метаболизм тела и тормозит процессы старения.