Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Sascha]

Анатолий,я читаю все
Ваши посты и во многом с Вами согласен.
Так же строю свою систему не полагаясь на врачей и то же достиг хороших результатов .Думаю имею право задавать вопросы тем более наш диалог публичный,нас читают многие.
Вы часто ссылаетесь на исследование Accord ,там две группы с СД ,в первой стандартная терапия ГГ 7%,вторая с интенсивым применением лекарств (инсулин,препараты сульфанилмочевины) цель ГГ ниже 6%. Вполне логично что во второй группе гипы гораздо чаще ,а это разрушение клеток мозга, и потом увеличение сс.препаратов негативно влияет на печень,почки итд.Повышенный уровень смертности во этой группе предсказуем .Очень жаль что в данном исследовании не было третьей группы. Те кто дружат с диабетом (именно дружат) при помощи питания, физкультуры ну и ко нечно же МЕТФОРМИН.Я с большим удовольствием поучавствлвал бы в это
группее.При сахаре 6 м/м кушаю большую тарелку каши,через 1,5,-2часа ....14(проверено)враждебный белок блокировал поступление глюкозы, при этом инсулин превратился в яд ( просто по то му что не реализовал себя)
Но если человек после той же порции каши идет в басеейн(например), за 40 минут вся глюкоза проталкивается через враждебный белок и клетки все же получают свою порцию АТФ.Глюкоза в крови в этом варианте менее 7м/м .Из чего я делаю вывод: физ.нагрузка проталкивает глюкозу (энергию) в клетки.
И нет смысла сидеть и поднимать свой ГГ до уровня 7 %.......(это для тех кто не плльзуется сахароснижающим препаратами)
Друзья всем в новом году здоровья и еще раз здоровья, больше позитива меньше ссор и никому не нужных споров.