Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Тарас]

СПАСАЮЩЕЕ ОТ РАКА ВЕЩЕСТВО ЕСТЬ НА КАЖДОМ СТОЛЕ: ВРАЧ НАЗВАЛА ПЯТЬ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ
Эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко рассказала о веществе, которое предотвращает рак и раннее старение клеток. Получить его может каждый.

Предотвратить опасные болезни с помощью определённой диеты вряд ли получится, отмечают медики.

Но есть вещества, которые действительно благоприятно воздействуют на работу организма - они содержат кверцетин и работают над предотвращением раннего старения клеток, в том числе и из-за опухолевых процессов.

Кверцетин, как отметила эндокринолог в интервью "Вечерней Москве", содержится в целом ряде продуктов. Среди самых доступных - красный и белый лук, виноград, помидоры, чёрный чай, яблоки. Также есть вещество в каперсах, спарже, бразильском орехе.

"При их употр***ении важно учитывать норму потр***ения, индивидуальные особенности ЖКТ и противопоказания", - подчеркнула Наталья Лазуренко, добавив, что также важно отказаться от вредных монодиет, курения, злоупотр***ения алкоголем, достаточно двигаться и высыпаться.