Стройная фигура с помощью позитивного настроя!

[Кошмарик]

Дорогие участники, извините, мои дальнейшие обращения будут к женскому полу, Но это не означает, что тема только для женщин. Она и для мужчин тоже. Просто нужно выбрать к кому обращаться, а женщины, помимо того, что больше заботяться о своем теле, еще и прекрасный пол

И так, о позитивном настрое для похудения.

Перестаньте называть себя толстой и другими нехорошими словами. Свинья, корова, жирные ляжки, большое пузо и т.д. - всех этих слов не должно быть не только в вашей речи, но и в ваших мыслях. Не называйте себя теми словами, которыми не хотите быть. Некоторые настолько привыкли себя так называть, что уже не замечают как часто они это делают. Последите за своей речью и уберите эти слова из своего лексикона.