|
14.10.2008, 20:03
|
#11 |
|
Новичок
Регистрация: 27.09.2008
Сообщений: 12
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
1.Надо сильно захотеть.
2. Набратся терпения примерно на год. 3. Правельно подобрать диету. 4. приучить себя мало кушать и трениробки, тренировки..... Личный совет : диета не должна быть менее 2 недель, а главное приучить себя мало кушать, но все и не вкоем случаи не забивать желудок водой, только растяните живот, а вобше желаю удачи, все у вас получится, я на 20 кг. похудела и у вас все получится
__________________
1.Сидя за столом, приподнимите правую ногу над полом и начинайте вращать ею по часовой стрелке. 2. Теперь, продолжая делать это, правой рукой нарисуйте в воздухе цифру 6.... Ваша нога изменит направление, и вы ничего не сможете с этим сделать. |
|
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Древовидный вид