Как справиться с депрессией?

МОДНОЕ СЛОВО-ДЕПРЕССИЯ .ЧУТЬ ЗАХОНДРИЛ ИЛИ НАСТРОЕНИЕ ПЛОХОЕ И СРАЗУ ДЕПРЕССИЯ А УЖ ЕСЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОДХВАТИЛ ТО НЕ ПОМОГУТ БАНАНЫ ИЛИ ШОКОЛАД тУТ ПОНАДОБЯТСЯ И СИЛЫ И СРЕДСТВА НАДО ЗАХОТЕТЬ ЖИТЬ И БОРОТЬСЯ ПЕРЕЖИЛА ЭТО ВСЕ ЭТО БОЛЕЗНЬ И ОНА В ГОЛОВЕ НАДО ПЕРЕОСМЫСЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И ЕСЛИ НАЙДЕШЬ ПРИЧИНУ И ИЗМЕНИШЬ СЕБЯ ЗНАЧИТ БУДЕШЬ ЖИТИЬ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО ЛЕЧЕНИЕ : АНТИДЕПРЕСАНТЫ ПСИХОТЕРАПЕВТЫ ТЕРПЕНИЕ И ЛЮБОВЬ БЛИЗКИХ И ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ