Как справиться с депрессией?

правы обе!Каждая по-своему!Все мы такие разные,одни могут сказать себе вовремя "стоп" и вывести себя самостоятельно из болезненного состояния,другим,для этого,нужна помощь извне.Вот и всё.Не нужно обижаться и говорить "вы не понимаете".Понимаем,были во всяких ситуациях,потому и знаем,как лучше.Опыт,так сказать.....У всех он разный.У меня срабатывает инстинкт самосохранения,применяю все подручные средства,чтобы не дать себе погрязнуть в депрессии.Иначе так может "засосать",как в болоте,медленно,но насмерть!Боритесь,не сдавайтесь,анализируйте произошедшее с вами,меняйтесь сами,тогда и окружающая вас действительность изменится.Всё в ваших руках!(F)