Вегето-сосудистая дистония.

вернулась сюда чтоб сказать: мне полегчало и я вот ужес 10.11 не делаю Стрельниковскую гимнастику. мне хорошо-ия забыла.. ещё купила и читаю доктора Курпатова(ещё не одолела) про ПА. ни лекарства,ни к психотерапевту,ни успокоительные не принимаю. правда недавно случилась большая неприятность,и опять во мне зашевелилось,тут же вспомнила что надо гимнастикой бы заняться! (какая я ленивая!!). но самое главное,считайте,скоко я занималась гимнастикой: с 16.09 по 10.11.... недели 3 не совсем правильно и по 1 разу(а для лечебного эффекта надо-2). а антидепрессанты я пинимать не хочу! выкупленные таблетки так и лежат..