Не есть после 18.00. Миф или правда? Возможно ли похудеть таким способом?

Для кого, что является ужасом, для кого-то невозможность съесть то, чего хочется, а для кого стать инвалидом, обузой для своих близких или того хуже умереть в возрасте совсем не старом. Это я все о себе пишу, не думайте, что хочу Вас обидеть, Люба! Но при росте 165 см. у меня был вес - 92 кг. и куча всяких УЖАСНЫХ болячек. Не хотелось вспоминать, но так Вас жалко стало. Вобщем пока я не поняла, что если сама себя не буду ограничивать, то меня ограничит смерть. Не буду лукавить, не одной диетой я привела себя в порядок. И диета, и бодифлекс, и сама делала противоопухолевй бальзам. Пока все хорошо, похудела на 18 кг. еще не идеал, но вес не растет, это уже достижение. Хочу и обязательно попробую сухое голодание. И Вам желаю найти свой путь. УДАЧИ.