Не есть после 18.00. Миф или правда? Возможно ли похудеть таким способом?

Роза. я послала тебе группы.прежде всего- не отчаивайся.Я тоже родила в 32 года , и тоже поправилась, была 90 с лишним.....Думала, что буду кушать больше- дольше прокормлю.И прокормила до 2-х лет.А потом начала заниматься собой физически.У тебя всё не так уж и плохо.Если кормишь- то тебе ничего не остаётся, ну а если не кормишь- начинай себя ограничивать в еде, особенно вечером.Пей воду.В других группах постараемся тебе помочь, как справиться с больными почками.(v)