|
12.03.2011, 05:26
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Мое меню на 12 марта. З:запаренная овсянка (без соли)150гр. с долькой лимона и 1ч.л. меда + 1 апельсин. О: запеченная морская рыба (без соли) 150гр + тушенные овощи 200гр (из них 60гр-квашенной капусты) + 50 гр отрубного хлеба. П: 1 большое зеленое яблоко. У: 100 гр обезжиренного творога + 1 апельсин. Вода по плану, перекусы: 1 - 10гр. горького шоколада, 2 -7 шт. кураги.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Древовидный вид