|
21.03.2014, 20:49
|
#4 |
|
Новичок
Регистрация: 18.01.2014
Адрес: BY, Brest
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Для себя я решил эту проблему так - очень легкий ужин, чтоб лрожиться уже м пустым желудком и оч. желательно и с пустым кишечником, ну и в качестве способствующего средства - можно валерьянки пару кружочков...
Добавлено через 4 минуты Да, и ещё - в течение дня пить поменьше жидкостей, дабы пореже вставать ночью ну и раньше спал в майке, а попробовав без неё заметил что спится лучше... вот как-то так... |
|
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Древовидный вид