Лечение позвоночника

[Admin]

Закройте глаза, дышите ровно и спокойно. Расслабьте мышцы лба так, чтобы он стал гладким и ровным, как поверхность зеркального пруда. Расслабьте все мышцы лица. Теперь представьте любое дерево, которое вам больше всего нравится. Это будет дерево вашей жизни. Вы — дерево, ваши корни уходят вглубь под землю и берут из нее соки. У вас крепкий и могучий ствол со множеством ветвей — это ваш позвоночник. Шумит ветер или ревет буря — дерево только раскачивается, но не поддается стихии. Корни крепко удерживают ствол, не прекращается внутренняя работа, и полезные вещества доставляются в каждую клеточку, каждый листик или иголочку.

Представьте спокойную погоду. Поле. Ясное небо. Безветренный летний день. Вы — дерево, растущее одиноко в поле или на пригорке. Почувствуйте свои корни, ствол, ветви, крону. Потом представьте, как чирикают в ваших ветвях птицы, представьте людей, которые пришли отдохнуть в вашей тени. Ощутите свою полезность для природы и людей и свое предназначение в этом мире.