Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Фёдор]

Когда то, когда не было "доказательной медицины" основанной на компьютерной статистике, моя будущая теща стала чувствовать, что её душит ЗОБ - щитовидная железа. Лекарств особо не было и доктор прописал простой рецепт : пить пиво с молоком. Через несколько месяцев щитовидка вернулась к нормальному состоянию, и больше не беспокоила. Прожила 91 год.

[Тарас]

Это потому, что импотенция ей не грозила.

[Фёдор]

Давно доказано, что искусственные витамины никакой пользы не приносят (в твоих посланиях это проскальзывало). Бизнес, ничего личного.

[Тарас]

Сторонники витаминов в виде таблеток и порошков считают, что синтетические витамины ничем не уступают натуральным. Аргумент: многие из них, несмотря на доводы Кэтрин Прайс, получают из природного сырья. Например, витамин РР – преимущественно из кожуры цитрусовых, а не нейлона, В12 – из культуры бактерий, аналогичной тем, которые есть в кишечнике.

В отличие от плодов, синтетические препараты не теряют своих свойств до окончания срока годности – еще один аргумент любителей витаминных комплексов.

«Обе стороны отчасти правы, – говорит химик и персональный тренер Марина Моисеева. – Сырье для производства многих витаминов – синтетические вещества, которые используют даже для производства мебели. Но есть и комплексы, состоящие из 100% натуральных ингредиентов. Если говорить про усвояемость, то при пониженном содержании белка в организме натуральные витамины не будут усваиваться, равно как и другие полезные и необходимые вещества. В таком случае, необходимо обращаться к врачу за назначением корректного лечения.

Подавляющее число пациентов с СД 2 принимают Метформин и он убивает витамин В-12 в организме диабетика. Надо обязательно принимать ежедневно витамин В-12 с Фолиевой кислотой. В такой комбинации В-12 хорошо усваивается.

Добавлено через 3 минуты
Миф 1. Витамины есть только в овощах, ягодах и фруктах.

В каких продуктах содержатся витаминыДа, в свежих плодах действительно множество витаминов. Но даже они не способны на 100% «укомплектовать» наш организм всеми необходимыми микроэлементами. Вот и приходится «добирать» недостающие витамины из злаков, рыбы, молочных и мясных продуктов. И даже при сбалансированном рационе нам все равно нужны поливитамины. Почему?

витамины в пище не усваиваются организмом на 100%;
при определенной диете отдельных витаминов не хватает;
термически обработанная пища теряет большую часть витаминов.
Кстати, максимальная концентрация витаминов наблюдается не в свежих ягодах и фруктах, а в замороженных. Они особенно полезны зимой и весной, когда организму требуется дополнительная «подпитка» полезными микроэлементами.

Миф 2. Натуральные витамины лучше синтетических.

Ученые уже давно опровергли этот миф. В рамках многократных исследований удалось определить, что как натуральные, так и синтезированные витамины усваиваются примерно одинаково. Более того, обеспечить поступление всего спектра витаминов в организм весной сложно. Откуда же их взять? Правильно, в капсулах.

Миф 3. Здоровому человеку витамины не нужны.

Отсутствие заболеваний, жесткой диеты или инфекций – не повод отказываться от поливитаминов. Если ваше питание сбалансированное и включает овощи, фрукты, зелень, орехи, злаки, рыбу, мясные и молочные продукты. Но давайте будем честными: у многих горожан присутствует «перекос» в сторону фастфуда, жирной и сладкой еды.

К чему это ведет? К нарушению баланса питательных веществ и микроэлементов в организме, а также к проблемам со здоровьем. Это может широкий спектр проблем – от банальной простуды до хронической аллергии. А потому принимать витамины нужно регулярно. Они помогут поддерживать необходимый баланс и позаботятся о вашем здоровье.

[Фёдор]

Тысячи лет живёт человечество и только недавно (относительно) начали париться по поводу витаминов. Идите в аптеку и эти витамины улучшат, усилят...Наши родители были рады куску хлеба и лука. Прожили намного дольше нынешнего поколения, которое при каждом чихе идут к врачу (!), он должен вылечить! Ваше лекарство растёт под ногами.

[Тарас]

Про родителей, которые жили долго на луке и хлебе - это вранье.
Последние сто лет продолжительность жизни в СССР и России была очень низкая. Напоминаю, что по стандарту долгожителями считают тех, кто достиг 90 лет.
Даже богатым людям сегодня НЕВОЗМОЖНО пополнить дозу витаминов и минералов только за счет продуктов питания. Это строго доказано. Даже при большом обжорстве.

Например, антиоксидант Альфалиповая кислота вырабатывается организмом до начала старения (40 лет), а потом её выработка резко уменьшается и организм начинает угасать от атаки кислородных радикалов. Это особо важно при СД 2. Поэтому пожилым и старым пациентам с СД 2 надо принимать ежедневно Альфалипоевую кислоту. Продуктами её дефицит восполнить невозможно. Так же как и витаминов В 6, В 12, Фолиевой кислоты, Магния, Калия и Кальция с витамином Д.

[Тарас]

В следующем году в России заработает специальная программа по борьбе с диабетом. Соответствующее распоряжение дал президент России Владимир Путин. Всего диабетом в стране болеют 5 млн россиян, еще столько же, по данным Минздрава, могут не знать о своем заболевании. «Известия» выяснили, что входит в программу, а также симптомы и методы лечения диабета.

Программа по борьбе с диабетом в России — 2023, что входит

О разработке федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом» стало известно летом 2022 года. Планируется, что основными направлениями программы станут:

ранняя диагностика диабета,современные методы лечения,обеспечение медицинскими изделиями и лекарствами,профилактика диабета и подготовка специалистов в сфере профилактики.

Позже в правительстве уточнили, что на борьбу с заболеванием выделят ₽100 млрд. Необходимость дополнительного финансирования обусловлена взрывным распространением и ростом смертности от этого заболевания, отметил в беседе с «Известиями» один из авторов поправок, депутат Владимир Кошелев. За последние годы она приобрела, по словам экспертов, характер «неинфекционной пандемии 21-го века». Особенно ясно это стало в коронавирусный 2020 год, когда смертность больных сахарным диабетом выросла на 22%.

В рамках проекта также обсуждают внедрение единого федерального реестра назначений лекарственных препаратов, медицинских изделий и специализированных продуктов лечебного питания.

Число больных диабетом в России — статистика, диабет 1 и 2 типа

По данным ВОЗ, диабет является одной из ведущих причин слепоты, почечной недостаточности, сердечных приступов, инсульта и ампутации нижних конечностей. В России за 2022 год выявили 345 тыс. новых пациентов с сахарным диабетом, сообщила член-корреспондент РАН Наталья Мокрышева. Причем резкий рост наблюдается среди детей от семи месяцев до шести лет. При этом, по данным Минздрава, на 5,2 млн официально зарегистрированных случаев приходится практически столько же невыявленных — то есть, до 10,5 млн. Фактически диабетом болеет каждый 16-й россиянин.

При диабете первого типа развивается дефицит собственного инсулина в организме, пациенту приходится делать инъекции препарата. В основном причиной появления диабета 1 типа становится генетическая предрасположенность, кроме того, именно этот тип недуга становился осложнением после коронавируса. В России в 2021 году он был подтвержден у 335 тысяч человек, в том числе у 54 тысяч детей.

При диабете 2-го типа инсулин вырабатывается, но используется организмом неэффективно, и концентрация глюкозы в крови растет. Именно об этой форме диабета больные чаще всего не догадываются, пока внеплановая диагностика не выявит недуг. Такая форма заболевания связана с образом жизни человека и распространена намного больше: в 2021 году ее подтвердили у 4,8 млн россиян.

Диабет в России — симптомы и профилактика

Главными симптомами диабета считаются:

жажда,чувство голода,кожный зуд и чувство сухости во рту,запах ацетона изо рта,слабость,плохо заживающие раны,учащенное мочеиспускание,снижение веса без причины,выпадение волос.

Наиболее опасно, по словам медиков, состояние преддиабета, когда уровень сахара в крови повышен, но недостаточно для диагностики. Выраженных симптомов это состояние не имеет, пояснила «Известиям» эксперт проекта-лектория для диабетиков Dia Talks Ольга Кашляк. По ее словам, преддиабет наступает в случае, когда уровень сахара в крови натощак 5,5 — 6,9 ммоль/л, а результат теста на гликированный гемоглобин 5,7–6,4%.

«Вы можете даже не знать, что у вас преддиабет, пока врач не возьмет анализ крови и мочи, пока не проявится сахарный диабет второго типа со всеми признаками или не возникнет осложнение — чаще всего, сердечный приступ», — рассказала она.

Чтобы избежать недуга, эндокринологи рекомендуют гулять, заниматься физическими упражнениями и употр***ять в день не более 30 граммов сахара — не только в напитках, но и во всем дневном рационе. Предпосылками к развитию диабета 2 типа эксперты называют лишний вес, стресс и недосып.

Как правильно организовать питание при диабете

— Распространено заблуждение, что необязательно придерживаться строгих правил в питании, поскольку современные эффективные препараты помогают держать диабет под контролем, исправляя ошибки в рационе. Действительно, сегодня есть много хороших лекарств, но, к сожалению, резервы поджелудочной железы не безграничны. Когда они исчерпываются, у пациента уже нет собственного инсулина и стимулировать лекарствами уже нечего, требуется поступление извне. Как быстро это произойдет, зависит в первую очередь от питания, — отмечает Евдокимова.

Диетолог считает, что питание россиян усугу***ет реклама, по сути — дезинформация покупателей. Часто на упаковке продуктов пишут «без сахара», «предназначено для диабетиков», а на самом деле производители вводят в состав фруктозу, хотя она и другие аналогичные вещества не менее, а порой и более опасны, чем сахар в чистом виде. Под сахаром подразумевается не только чистый продукт, но и содержащийся в полуфабрикатах и других пищевых товарах.

— Еще один пример недобросовестного маркетинга — различные сиропы топинамбура, на упаковках которых пишут, что они включают инулин. У людей, не имеющих медицинского образования, складывается прямая ассоциация «инулин — инсулин», хотя за похожими словами стоят абсолютно разные вещества, — говорит Елена Евдокимова. Врач напоминает, что на сегодняшний день самой здоровой признана средиземноморская диета: рыба, мясо, овощи, медленные углеводы.

— Для начала нужно отказаться от вредных привычек, соблюдать принципы рационального питания. Необязательно полностью исключать глюкозу, чтобы предотвратить развитие диабета. Употр***ение до 5–10% от суточного рациона сахара и сладостей допускается у здорового человека, — советует Анна Куликова.

Для профилактики сахарного диабета, по ее словам, также желательно свести к минимуму насыщенные жиры, соль.

— В повседневной рутине удобно пользоваться так называемой гарвардской тарелкой: каждая порция должна иметь вид блюда диаметром до 24 см, поделенного на три части. На 50% его следует заполнить овощами и фруктами. Четверть — белковыми продуктами (рыба, нежирные сорта мяса, птица, фасоль, орехи). Оставшаяся четверть — зерновые (крупы, макароны, хлеб). Лучше отдавать предпочтение цельнозерновым и неочищенным изделиям или приготовленным из муки грубого помола, — советует врач-эндокринолог клиники «РЖД-Медицина».

Российские лекарства для борьбы с диабетом

В 2022 году несколько российских компаний заявили о разработке препаратов и продуктов для борьбы с диабетом. Так, специалисты РГАУ-МСХА и Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений разработали технологию приготовления колбасы, которая помогает снизить уровень сахара в крови.

А весной ученые Уральского федерального университета (УрФУ) разработали препарат для профилактики и лечения осложнений сахарного диабета. По словам экспертов, препаратов, которые способны блокировать прогресс развития поздних осложнений сахарного диабета, на сегодня не существует. В случае успешных клинических испытаний в России появится инновационное лекарство.

Добавлено через 5 минут
Главная беда диабетиков в том, что все эндокринологи являются шарлатанам и НИЧЕГО не смыслят в сути всех типов диабета. Возглавляет подготовку эндокринологов в области диабета шарлатан - академик Ванька Дедов. Он отпетый дебил - маразматик.
В настоящей теме я подробно изложил критику методов "лечения" всех типов диабета, применяя которые НИ ОДИН ДИАБЕТИК не вылечен.

[Тарас]

Опять дебильные хулиганы засирают форум вирусами.

[Тарас]

Диабетический кетоацидоз:
Жутко опасненькое состояние. Исходя из названия вы могли подумать, что речь идёт про диабетиков. И да и нет. По большому счету речь идет про кетоновые тела, или ацетоновые продукты обмена веществ, образующиеся в вашей печени. Если ещё конкретнее, то это ацетоуксусная кислота, пропанон и β-гидроксибутират. Так что "диабетический" - это просто одна из форм, наиболее известная и популярная.
Кетоацидоз же, собственно, состояние, возникающее в ходе процесса кетоза, протекающего при сжигании жировых клеток и образовании кетоновых тел, в ходе которого инсулин помогает выработать глюкозу, необходимую всему и вся, и особенно мозгу. Мозг, хоть и липидная структура, жир напрямую усвоить не может, а кислоты, образующиеся при распаде жировых молекул, вообще для него токсичны. И если в организме энергетический кризис, остается не так много вариантов: тратить остатки гликогена (остатки глюкозы) или тратить запасенные липиды (а у кого их нет?!). Вот тут и нужен кетоз - печень начинает штамповать кетоновые тела, переваривая старые запасы. Но если вы расслабленно выдохнули на слове диабет, то вдохните обратно. Распространенными причинами кетоацидоза, кроме диабета, являются жесткие нарушения питания и/или чрезмерное потр***ение алкоголя. То есть кетоацидоз бывает не только диабетический, но и голодный и алкогольный. А иногда и всё вместе. Например, не знали вы, что у вас диабет начался, и вдобавок упали с разбега в небольшой запой, да ещё и жрать нечего. Отдельно в списке стоит кетоацидоз у детей, возникающий из-за нарушений приемов пищи/нарушений баланса употр***яемых жиров.
При кетоацидозе, независимо чем он был вызван, вас ждёт путь от общего недомогания, ухудшения аппетита, головной боли, запора или поноса, тошноты, боли в животе и рвоты, слабого фруктового/ацетонового запаха изо рта, до утраты сознания, комы и смерти. При особенно неудачном стечении обстоятельств всё это может развиться меньше чем за 1 день.

[Тарас]

Очень важно для диабетиков:

В последние годы люди болеют пневмониями не больше и не меньше. И смертность при них сохраняется огромная, и госпитализаций с тяжелейшим течением много - и среди немолодых политиков, и среди молодых эстрадных исполнителей. Но когда кто-то известный заболевает, это выходит на поверхность. На самом деле это определенное стечение обстоятельств: известный человек просто взял и заболел. Как и другие люди, про болезни которых никто не знает.

СПРАВКА «МК». К группе риска развития пневмонии, кроме пожилых и детей - люди с иммунодефицитными состояниями, диабетом, астмой, хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Курение, алкоголизм и н***агоприятные факторы окружающей среды также увеличивают вероятность развития заболевания. Пневмония может долгое время протекать стерто, ее не всегда видно на рентгене, а проявиться лишь серьезными осложнениями, например, «шоковым легким». Ежегодно в России пневмонию переносит более миллиона (!) человек. Однако диагноз ставится лишь 500-600 тысячам; остальные узнают о болезни лишь в связи с развитием осложнений. А смертность при этом заболевании доходит до 12%.

https://www.mk.ru/social/2023/01/10/vrach-nazval-vozmozhnye-prichiny-popadaniya-mikhalkova-i-kostomarova-v-reanimaciyu.html