Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Анатолий Муха]

Я об этом пишу регулярно:

Новое исследование позволило определить идеальное артериальное давления для пациентов с диабетом.

Многие диабетики знают о том, что снижение артериального давления — это один из основных их приоритетов в заботе о здоровье. Но до какого уровня необходимо производить это снижение? Новое исследование позволило определить показатель, который является идеальным, сводя к минимуму вероятность таких неприятных последствий повышенного артериального давления, как инфаркты, инсульты и смертность в целом.

420 миллионов человек в мире страдают от диабета второго типа, и до 80% из них имеют повышенное артериальное давление. Диабет усиливает проблемы, связанные с высоким давлением, из-за чего риск сердечно-сосудистых заболеваний вырастает. Новое исследование позволяет предположить, что диабетики должны стремиться к артериальному давлению в 130/80 или ниже. Если они сохраняют давление на подобных показателях, то риск инсультов, инфарктов и тому подобных осложнений, а также смертности снижается до минимума по сравнению с другими пациентами, имеющими диабет.

Отметим, что диабетики в два раза чаще умирают от сердечно-сосудистых болезней, чем население в целом. При этом риск первого инфаркта у пациента с диабетом остается на таком же уровне, как и у человека, который уже однажды этот инфаркт перенес. Именно поэтому контроль артериального давления считается одним из лучших способов защиты от связанной с диабетом смерти.

https://sobesednik.ru/zdorove/20190516-nazvano-davlenie-k-kotoromu-dolzhny-stremitsya-diabetiki?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.co m

Добавлено через 5 минут
Я всегда пишу: вегетарианство - это от глупости. Дебилы всегда находят простые и никудышные решения.

Ученые выяснили, может ли продлить жизнь отказ от мяса. Неожиданные результаты исседования из Англии

Это наконец произошло.
Ученые провели исследование и выяснили влияние употр***ения мяса на качество жизни человека.
В Великобритании 60 тысяч человек приняли участие в этом научном эксперименте.

Всех их поделили на 4 группы:
1. Мясоеды - 5 дней в неделю кушали мясо.
2. Мясоеды, которые кушали мясо в два раза реже.
3. Те кто ели из мяса только рыбу.
4. Основная масса, это вегетарианцы, но часть даже веганы.
Опыт проходил не один год. Это дало возможность проследить смертность.

Сенсаций, как вы наверное догадались, не произошло.
Ни один из перечисленных методов питания на долгожительство существенно не влияет.
А вот по болезням различие, как раз таки, есть.
В общем и целом меньше болеют онкологией те, кто ели рыбу, но без мяса млекопитающих и птиц.
Реже них страдали раком поджелудочной железы и крови вегетарианцы.
Но, в отличие от остальных групп, у вегетарианцев чаще встречался рак толстой кишки.
И для меня было полной неожиданностью, что смертность веганов была выше, чем у всех остальных групп.
Конечно же есть вероятность, что где — то есть ошибка.
Но результаты таковы. Тут ни чего не поделаешь.
В итоге выходит, что если вы откажитесь от употр***ения мяса, это вам жизнь не продлит.

[Александр Владимирович]

Доброго дня. Я вот уже примерно месяц читаю вас, может ещё не всё прочитал и не везде. Вопросик один можно? Вот как держать гликированный гемоглобин в норме, если вы утверждаете что сахар может быть и 25, ищите патологии в организме и лечите их. И тут же вы где то сообщаете что гликированный гемоглобин если к 7.0 то на 68% увеличивает риск смерти от тех кто держит 6.0 Если сахар 12 бывает, вы говорите не надо его снижать, а как же не снижать то? Ведь гликированный гемоглобин это показания примерно за три месяца жизни при сахарном диабете 2-го типа. И с ежедневными высокими показателями СК, гликированный гемоглобин будет зашкаливать. Спасибо если ответите.

[Анатолий Муха]

Хороший вопрос!

Я вообще за 24 года СД 2 никогда не мерял ГГ. Когда диабет установлен, то ГГ - это совершенно бесполезный показатель.

На сайтах о СД 2 много высказываний о вреде повышенного уровня СК на организм диабетика. Но НЕТ ни одного клинического исследования в мире, которое бы показало механизм влияния повышенного уровня СК. Все только фантазии врачей - шарлатанов. А вот методами доказательной медицины доказано, что все диабетики, которые снижали СК до норм здорового человека - умерли преждевременно.

Я очень просто достиг максимального уменьшения возможного негативного влияния повышенного уровня СК, применяя дозы Метформина более 3 гр в сутки (а теперь и с инсулином), Предуктал, Альфалипоевая кислота, Фолиевая кислота, витамин В-12 на фоне идеального веса и идеального давления. Исследования показывают что три коронарные сосуда у меня в идеальном состоянии.

Страшен не сахар, а повышенный уровень инсулина в крови. В моих темах все это описано подробно.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html