|
16.03.2011, 11:31
|
#681 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Это 4 штуки чернослива сушеного:-D ;-)
|
|
|
16.03.2011, 11:52
|
#682 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Людмила К.Как это вы ничего не делаете?А ходьба,а сауна,а разгрузочные дни?Это самая что ни есть работа над собой.Не каждый себя заставит разгружаться...Можно пройтись,а потом прийти и чашку чаю с булками или пирогами навернуть.Просто погреться или восстановить силы:-D (fr) .так,что вы большая МОЛОДЕЦ,что у вас такой образ жизни
|
|
|
|
16.03.2011, 11:52
|
#683 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Будем на вас равняться!!!!
|
|
|
|
16.03.2011, 12:20
|
#684 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
ТОЛЬКО ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ!!! Очищение.обмен веществ,снижение аппетита и еса. А главное вес не возвращается.результаты в моем фотоальбоме "До и после" . Вопросы в личку.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
16.03.2011, 12:58
|
#685 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Раньше я похудала на таком режиме: завтрак до 12.00-все,что хочеться, обед до 15.00-салат(но тарелка большая), обязательно с черным хлебом (и если уж очень хочеться колбаска,сосиська,рыба или кусочек мяса, но немного!), Ужин вечером,когда захочеться, но не позже чем ж
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
16.03.2011, 12:59
|
#686 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
за2 часа до сна-мюсли с молок и мёдом.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
16.03.2011, 12:59
|
#687 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Так я похудала с 75кг до 58.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
16.03.2011, 13:03
|
#688 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
А сейчас было 63.300-сидячий образ жизни...Сколько я не пыталась вернуться к своему способу похудения,но худать не получалось... А сдесь всё само-собой получилось.)))))) Честно говоря я очень рада ,что мой организм сам нашёл способ похудать без диет!!!
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
16.03.2011, 13:21
|
#689 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Людмила, а за сколько вы похудели с 75 до 58
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
|
16.03.2011, 13:22
|
#690 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
мне наверно тяжелее всех...кушать хочется, особенно ближе к вечеру прямо тяжко девочи
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
 |
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Линейный вид
