![]() |
![]() |
#1071 |
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() бодифлексом занимаюсь 2 раза в день...а вчера сделала замеры и поняла, см только прибавились...хотя родные говорят, что на вид вроде наоборот уменьшились...но с см не поспоришь...
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#1072 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Vsem privet. Menu na segodnya. Z. grechka 150 gr salatik ogurec+pomidor + zelen 200 gr 30 gr sir.
O. Ovoshnoy sup pure 200 gr 150 gr kurocka 50 gr hleb P. 200 gr fruktov U. 200 gr tushennogo shpinata + 1 lojka yogurta Voda perekusi vse po planu |
![]() |
![]() |
#1073 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Всем здравствуйте!Вика не отчаивайся!смотри ты как рьяно взялась за себя!Я думаю,что жир сейчас переходит в мышцы,вот и тормоз у тебя произошел.Потихоньку все наладится и будет шикарный результат.Мышечная масса тяжелее жира...
|
![]() |
![]() |
#1074 |
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() я понимаю, Оксана, но объемы то не уменьшаются...рьяно это да...но первое разочарование пришло
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#1075 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Лучше после ужина не кушать яблоко,там глюкоза.А выпить стакан теплой воды или зеленого чая.Будет полегче.Воду пьем за 1.5-2 часа до сна.
|
![]() |
![]() |
#1076 |
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Оксана это вы кому про яблоко написали?
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#1077 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Оксане Б.
|
![]() |
![]() |
#1078 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Viktoriya,moet u vas skoro KD?togda vpolne realno ves mojet stoyat' ili daje uvelichivatsya i obyemi toje.voobshe,esli est' vozmojnost',to posle ujina voobshe luchshe nichego ne kushat' bolshe i daje ne pit'.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1079 |
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() КД только кончились...после ужина я ничего не ем, ни разу не ела...только чай зеленый
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#1080 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Всем привет. Спасибо за поправку,насчет яблока после 18,а то я ела... * *А кто делает обертывания для сжигания жира-из чего??
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |