|
31.01.2010, 17:22
|
#101 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
всего хорошего!
|
|
|
31.01.2010, 17:25
|
#102 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Здравствуйте ,а я сегодня ,только ,с вами первый день знакомлюсь . Так и не могу понять про какие тапочки все пишут ,?Если не трудно повторите ,или это просто юмор ?
|
|
|
|
31.01.2010, 19:12
|
#103 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Девченки,а ведь храп-это серьезно,сегодня смотрела программу"Здоровье" .Есть три упражнения.
1)надуть щеки и перекатывать воздух с одной щеки в другую-30-40 раз в день 2)языком доставать подбородка-30-40 раз 3)рукой вдавливать подбородок назад,а челюсть выдвигать вперед-30-40 раз в день делайте это на здоровье и храпа больше не будет И еще-и это обязательно ПОХУДЕТЬ и проверить ЩИТОВИДКУ и ХОЛЕСТЕРИН!
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
31.01.2010, 22:39
|
#104 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
даа , так насмеялас , что нестрашен мне тепер храп ! ооочен хороший заряд позитива в группе! спасибо , дорогие , всем за совети !болше на мужа не сержус - если ето так глобално !(lo)
|
|
|
|
01.02.2010, 10:47
|
#105 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Елизавете Трескуновой!
Про тапочки...если муж храпит, надо его тапочки перевернуть рядом с кроватью кверху подошвой и тогда он, якобы, перестанет...Вот все и проводят опыты над своими половинами:-D |
|
|
|
01.02.2010, 23:50
|
#106 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
весело, сёдня буду эксперементировать с его тапочками,:-D
|
|
|
|
02.02.2010, 02:04
|
#107 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Только сегодня пришла в группу и случайно стала читать эту тему про храп. Время уже позднее, я сижу читаю, а муж храпит в спальне. Пошла и перевернула его тапочки, так, ради шутки. Храпеть перестал, вот уже минут 15 его не слышно. Даже не верю, правда действует или совпадение. Надо будет понаблюдать.
|
|
|
|
02.02.2010, 07:48
|
#108 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Тапочки спасли один раз, больше не помогают. На выходных смотрела программу здоровье с Малышевой - надо худеть, а еще она говорила про гимнастику специальную. Можно зайти на сайт программы "Здоровье" и всё подробно посмотреть.
|
|
|
|
03.02.2010, 21:26
|
#109 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Чтобы избавиться от храпа необходимо укрепить мышцы мягкого нёба. Приготовьтесь произнести звук "И", сильно напрягая мышцы глотки, мягкого нёба и частично шеи. В результате должно получиться что-то среднее между звуком "И" и рвотным движением. Это упражнение нужно делать 25-30раз дважды в день - утром и вечером. Результат через 2 недели.
|
|
|
|
15.02.2010, 16:59
|
#110 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Рекомендация врача из последней программы"Здоровье"-спать либо на валике,либо на Ортопедической подушке..Есть качественные модели подушек(сама с ними работаю)на сайте ORTOMED.RU
|
|
|
Линейный вид
