![]() |
![]() |
#1131 |
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() скушать(ch)
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#1132 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Еще обед есть впереди!
|
![]() |
![]() |
#1133 |
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() 'nj b ,sk j,tl
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#1134 |
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() это и был обед
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#1135 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() vsem privetik.Vlada,devochki uje otvetili,ya seychas tolko podtverjdayu,esli vse tavno po povodu hleba budut voprosi mojete obratitsya lichno ko mne.Hleb ne edim s bobovimi(kak osnovnoe blyudo 100-150gr),krupami,makaronami,kartofelem,fruktami.hleb edim na zavtrak i (ili) obed.naprimer zavtrak-yayca,ovoshi,hleb; obed-myaso,ovoshi,hleb...ovoshi ne vajno v kakom vide(sup,tushenniy ili salat),s nimi hleb sochetaetsya.na obed,konechno luchshe ojku yogurta(smetanki).a kefir mojno k poldniku,ujinu ili zavtrak standartniy kuhonniy stakan.yayco varenoe uje lishnee k myasu budet.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1136 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Добрый день, девочки!
У меня вопрос, не страшно, если утром после воды не через 40 минут позавтракала, а через 2 часа? |
![]() |
![]() |
#1137 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Inessa,v ideale konechno 40 minut,no chto teper' podelaesh.nado bilo potom eshe stakanchik vipit'
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1138 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Хорошо, спасибо(F)
|
![]() |
![]() |
#1139 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Тонечка, посмотри я там писала про себя ,не надо ли мне диету по строже? Я писала вчера вечером,или сегодня утром про свой вес. Жду.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1140 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Oksana,ni v koem sluchae.nashe menyu raschitano na 1000-1200kkal.esli vi budete upotreblyat' menshe-eto negativno skajetsya ne tolko na zdorovye,no i ves mojet povesti sebya neadekvatno.mojet daje vstat'.i potom dolgoe vremya ne sdvigatsya.delayte razgruzochniy den' raz v nedelyu.bistriy sbros vesa toje ploho.tak chto luchshe medlenno,no verno idti k jelaemomu rezultatu.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |