Сладкое лекарство.

Сахар! – оказывается всего 15 граммов сахара в день полезно для нашего здоровья. А 15 г это всего лишь две чайные ложки. А всё остальное это уже вред.
Есть ли полезные сладости? И можно ли ими лечиться?