Виртуальный клуб Худеем Вместе. - Страница 219 - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Буду любить · 23.06.2011, 19:55

Вика,ну ты что,так хорошо начала и сдаешься. Сделай ты себе перчик,нафаршируй его хоть мясом хоть капустой и протуши. Я уже делала. Котлету тоже не жарь а протуши,вкус не хуже. Давай не падай духом!!!

Буду любить · 23.06.2011, 20:05

А квас нам как? *Мое меню на завтра: З. Как всегда овсяная каша на кефире с фруктами. * *Перекус цикорий с 10г шоколада и 4ч.слива. * О.окрошка с мясом на кефире1% 250-300г. + *хлеб. * П. Йогурт 110г. *У. Творог с медом 1ч.л,клубника или персик.

Виктория С · 24.06.2011, 05:05

да что-то так все навалилось..поддержки мало..вот и дух падать начинает..но спасибо вам за помощь..

Буду любить · 24.06.2011, 05:57

ответила другу Виктория Сухих
ВИКА, ДА ОНИ УЖЕ ПОКУШАЛИ...ЧЕГО И ВАМ СОВЕТУЮ...:-)

Виктория С · 24.06.2011, 06:05

спасибо

24.06.2011, 13:27

Оксана, насчет кваса не знаю.
Виктория, ну не мучайте так себя, у меня тоже часто бывают нарушения, особенно вечером. Но я каждый день начинаю с 2 ух стаканов воды и правельным завтраком.
Я за пару месяцев, пока дипломную писала, набрала 6 кг!!! Когда на весы встала, ужаснулась. Теперь хожу на фитнес, в сауну, делаю маску, физупражнения дома, привожу себя в порядок. Вика, не берите всё так близко к сердцу. Главное чтоб здоровье было? Как оно у вас? Все анализы сдали?

Виктория С · 24.06.2011, 14:26

честно нет, руки не доходят..но обязательно схожу.. ФГТС я сделала ничего не написали..типа все в норме..ну а в остальном я и спокойна..язвы нет..просто, видимо, обострился *гастрит и все.

Виктория С · 24.06.2011, 14:26

я тоже с утра все хорошо начинаю, но в обед..будто бесы за спиной стоят...

24.06.2011, 14:29

девоньки а скажите цикорий разве можна.я вроде бы читала в разрешаемых напитках.то нельзя.

Виктория С · 24.06.2011, 14:30

цикорий нам можно и нужно..он полезный

23.06.2011, 19:55	#2181
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,088 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Вика,ну ты что,так хорошо начала и сдаешься. Сделай ты себе перчик,нафаршируй его хоть мясом хоть капустой и протуши. Я уже делала. Котлету тоже не жарь а протуши,вкус не хуже. Давай не падай духом!!! __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

23.06.2011, 20:05	#2182
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,088 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	А квас нам как? Мое меню на завтра: З. Как всегда овсяная каша на кефире с фруктами. Перекус цикорий с 10г шоколада и 4ч.слива. О.окрошка с мясом на кефире1% 250-300г. + хлеб. П. Йогурт 110г. *У. Творог с медом 1ч.л,клубника или персик. __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

24.06.2011, 05:05	#2183
Виктория С Местный Регистрация: 09.03.2011 Сообщений: 530 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	да что-то так все навалилось..поддержки мало..вот и дух падать начинает..но спасибо вам за помощь.. __________________ С НОВЫМ ГОДОМ!!!

24.06.2011, 05:57	#2184
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,088 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	ответила другу Виктория Сухих ВИКА, ДА ОНИ УЖЕ ПОКУШАЛИ...ЧЕГО И ВАМ СОВЕТУЮ...:-) __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

24.06.2011, 06:05	#2185
Виктория С Местный Регистрация: 09.03.2011 Сообщений: 530 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	спасибо __________________ С НОВЫМ ГОДОМ!!!

24.06.2011, 13:27	#2186
Инесса Юсту Гость Сообщений: n/a	Оксана, насчет кваса не знаю. Виктория, ну не мучайте так себя, у меня тоже часто бывают нарушения, особенно вечером. Но я каждый день начинаю с 2 ух стаканов воды и правельным завтраком. Я за пару месяцев, пока дипломную писала, набрала 6 кг!!! Когда на весы встала, ужаснулась. Теперь хожу на фитнес, в сауну, делаю маску, физупражнения дома, привожу себя в порядок. Вика, не берите всё так близко к сердцу. Главное чтоб здоровье было? Как оно у вас? Все анализы сдали?

24.06.2011, 14:26	#2187
Виктория С Местный Регистрация: 09.03.2011 Сообщений: 530 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	честно нет, руки не доходят..но обязательно схожу.. ФГТС я сделала ничего не написали..типа все в норме..ну а в остальном я и спокойна..язвы нет..просто, видимо, обострился *гастрит и все. __________________ С НОВЫМ ГОДОМ!!!

24.06.2011, 14:26	#2188
Виктория С Местный Регистрация: 09.03.2011 Сообщений: 530 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	я тоже с утра все хорошо начинаю, но в обед..будто бесы за спиной стоят... __________________ С НОВЫМ ГОДОМ!!!

24.06.2011, 14:29	#2189
Елена Каманэ Гость Сообщений: n/a	девоньки а скажите цикорий разве можна.я вроде бы читала в разрешаемых напитках.то нельзя.

24.06.2011, 14:30	#2190
Виктория С Местный Регистрация: 09.03.2011 Сообщений: 530 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	цикорий нам можно и нужно..он полезный __________________ С НОВЫМ ГОДОМ!!!