|
05.02.2011, 08:49
|
#391 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Помогите,скажите в какую тему зайти,Я в них заблудилась,Или нужно смотреть в альбомах?
|
|
|
05.02.2011, 10:31
|
#392 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Почитайте "Варианты правильного питания....", или воспользуйтесь меню девочек нашего клуба.
|
|
|
|
05.02.2011, 11:19
|
#393 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
А где меню девочек найти - в переписке?
|
|
|
|
05.02.2011, 11:31
|
#394 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Вот здесь и листайте. Пишут на каждый день.
|
|
|
|
05.02.2011, 12:15
|
#395 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Спасибо,Светлана! Сами-то как худеете?
|
|
|
|
05.02.2011, 12:56
|
#396 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Немного получается.
|
|
|
|
06.02.2011, 04:51
|
#397 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Доброе утро, девочки. Продолжаю жить и работать по нашей системе. Очень нравится. И результаты не только на лицо...
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
06.02.2011, 12:17
|
#398 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Добрый день, дорогие друзья!!!
|
|
|
|
06.02.2011, 13:46
|
#399 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Здравствуйте девочки!
Признаюсь, что на этой недели не всегда придерживалась правилам, много нарушала и воды недостаточно пила. Страшно на весы вставать. Но с завтрашнего дня, точнее уже с сегодняшнего ужина беру себя в руки. До 8. марта остался всего месяц. Сегодня сделаю обертывание, в среду в сауну. Сегодня на ужин: салатик(листья салата, помидор+огурец) Меню на завтра: Завтрак: омлет из двух яиц + овощи 200г + 1 ч. л. масла + 50 г хлеба Обед: баклажаны запеч. в духовке + помидоры + хлеб + 1 ст.л. сметаны + курица 125г Полдник: апельсин Ужин: йогурт 100г+ фрукты 200г Вода и перекусы по плану |
|
|
|
06.02.2011, 13:58
|
#400 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Всем добрый день. Галина, хоть вы украшаете нашу жизнь, а то все как в подполье спрятались. У нас все гриппуют, и я в том числе. Но придерживаюсь правильного питания.
|
|
|
Линейный вид
