Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Болезни и методы лечения > Рак, онкологические больные

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 02.10.2023, 13:49   #591
Jеff
Новичок
 
Регистрация: 02.10.2023
Сообщений: 2
Спасибо: 2
Спасибо 1 в 1 посте
Репутация: 10
По умолчанию

Здравствуйте Сегей.Хочу узнать какие ещё витамины можно, кроме витамина D? Какие вы рекомендуете? Буду рад вашим советам.
Jеff вне форума   Ответить с цитированием
Сказал(а) cпасибо
Маэстро (05.10.2023)
Старый 02.10.2023, 20:59   #592
profesor
Пользователь
 
Аватар для profesor
 
Регистрация: 15.06.2021
Сообщений: 39
Спасибо: 71
Спасибо 42 в 16 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Витамины группы В и фолиевая кислота, Омега 3
profesor вне форума   Ответить с цитированием
2 юзеров сказали спасибо этому посту:
Анева (03.10.2023), Игoрь (08.10.2023)
Старый 03.10.2023, 14:03   #593
Дзои
Новичок
 
Регистрация: 22.04.2023
Сообщений: 3
Спасибо: 2
Спасибо 2 в 1 посте
Репутация: 10
По умолчанию

Думаю, не худшим вариантом будет витамин С, но только не тот, что синтетический из аптек.
Дзои вне форума   Ответить с цитированием
2 юзеров сказали спасибо этому посту:
Анева (03.10.2023), Игoрь (08.10.2023)
Старый 03.10.2023, 19:57   #594
Яяяя
Новичок
 
Регистрация: 09.07.2023
Сообщений: 4
Спасибо: 82
Спасибо 3 в 1 посте
Репутация: 10
По умолчанию

Вообще будет полезно много фруктов и овощей покушать: можно морковь,капусту квашеную, сырой буряк и чеснок.Там все витамины и разные полезности.
Яяяя вне форума   Ответить с цитированием
3 юзеров сказали спасибо этому посту:
profesor (03.10.2023), Анева (03.10.2023), Игoрь (08.10.2023)
Старый 05.10.2023, 14:55   #595
Маэстро
Местный
 
Аватар для Маэстро
 
Регистрация: 30.09.2020
Адрес: maest70@mail.ru
Сообщений: 221
Спасибо: 30
Спасибо 2,351 в 217 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Jеff Посмотреть сообщение
Здравствуйте Сегей.Хочу узнать какие ещё витамины можно, кроме витамина D? Какие вы рекомендуете? Буду рад вашим советам.
По поводу витаминов- обязательно витамин D,С для усиления иммунки.Калий, Магний для сердца, Q10, Селен, Цинк, - то что я часто применяю и советую.
Очень трудно рассчитать все витамины и минералы, все не учтешь. По этому нужно разнообразное питание для покрытия большинства витаминов.
Маэстро вне форума   Ответить с цитированием
31 юзеров сказали спасибо этому посту:
Aa.Bb (12.10.2023), Aлексей (09.10.2023), Aртём (07.10.2023), bj2000 (01.06.2025), Ermakov1977 (08.10.2023), Guramov Tagir (08.10.2023), Jey23 (05.11.2023), Jun.1 (12.10.2023), Klinskiha (13.06.2025), kolpakova (11.06.2025), Mария (09.06.2025), profesor (08.10.2023), ritа (09.10.2023), Valentinа (05.01.2025), Xiana_ (12.10.2023), Анева (12.12.2024), Бодя_ (12.10.2023), Дзои (06.10.2023), Жеведь (12.10.2023), Жутенко В.А (18.12.2024), Заринa (15.11.2024), Игоpь (08.10.2023), Лариса Борисова (13.02.2025), Мihail (19.02.2025), Марина г.Ирпень (17.02.2025), Н.В.Попова (09.10.2023), Николaй (10.12.2024), Помогите найти (06.12.2024), Ренатa (07.10.2023), Сан Саныч (01.12.2024), Яяяя (05.10.2023)
Старый 08.10.2023, 12:31   #596
Саша Суворова
Новичок
 
Регистрация: 22.09.2023
Сообщений: 26
Спасибо: 3
Спасибо 3 в 3 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Маэстро Посмотреть сообщение
По поводу витаминов- обязательно витамин D,С для усиления иммунки.Калий, Магний для сердца, Q10, Селен, Цинк, - то что я часто применяю и советую.
Очень трудно рассчитать все витамины и минералы, все не учтешь. По этому нужно разнообразное питание для покрытия большинства витаминов.
На прошлой неделе я сдала анализ на витамин Д у себя в крови. Оказалось, что у меня сильный дефицит, всего лишь 11 единиц. Это близко к тяжелому дефициту, который менее 10 единиц. А в норме должно быть от 30 до 70 единиц. Всем советую пройти такой анализ, прежде чем начать бесконтрольно принимать витамин Д. Я сомневалась, стоит ли мне его принимать, может, он у меня в норме, но теперь могу смело пить.
По поводу того, что "кашу маслом не испортишь" и нужно принимать мегадозы витамина Д - это неправда. Сейчас в современной медицине появилось представление о всеобъемлющей роли этого витамина. Видимо, слишком преувеличенное, это миф. Советую послушать лекцию доктора Шишонина на Ютуб о витамине Д. Там он говорит о необходимых нормах и приемлемых дозировках, об опасности передозировок, также развенчивает миф о значимой роли витамина Д в здоровье человека. Думаю, как всегда, истина где-то посередине. Витамин Д, безусловно, необходим человеку, его дефицит может вызвать системный сбой в обмене веществ и, как следствие, нарушение иммунитета, опасные болезни. Нужно таки укреплять это слабое звено. Но и опасность передозировок, по моему мнению, существует. Зря современные врачи на этот факт "забили".
А ещё интересный факт о мелатонине. На днях посмотрела ролик доктора Берга на Ютубе о мелатонине. Так вот, он утверждает, что дефицит мелатонина у человека возникает не только от недостатка сна и темноты. Но и от... плохого освещения. У нас сейчас преобладает искусственный свет, в котором совсем нет инфракрасного излучения, который и вырабатывает мелатонин. Раньше в лампочке Ильича его было в достатке. Там инфракрасных волн было столько же, сколько есть в открытом огне. Но мы все их заменили на более удобные светодиодные лампы. Так что доктор Берг рекомендовал купить инфракрасные лампы и проводить сеансы самооблучения ) Но с этим тоже надо поаккуратнее с нашим-то диагнозом. Как-то-так!

Маэстро, а я таки осмелилась написать Вам на почту, посмотрите, пожалуйста!
Саша Суворова вне форума   Ответить с цитированием
Сказал(а) cпасибо
Вируссия (28.01.2025)
Старый 08.10.2023, 16:54   #597
Игoрь
Новичок
 
Регистрация: 19.10.2022
Сообщений: 15
Спасибо: 94
Спасибо 20 в 4 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Здравствуйте уважаемый Сергей. Я поддерживаю прием важных витаминов, если они показаны к приему.У меня их целый комплекс, кучу банок получилось. Пью их по графику в специальных лоточках с ячейками, это очень удобно.
Результаты сейчас хорошие и внутри в горле, и внешне, и психологически)


Фото моих витаминов
Игoрь вне форума   Ответить с цитированием
12 юзеров сказали спасибо этому посту:
Aлексей (09.10.2023), Aртём (08.10.2023), Ermakov1977 (08.10.2023), Guramov Tagir (08.10.2023), Jey23 (05.11.2023), Juliyа (15.10.2023), profesor (10.10.2023), ritа (09.10.2023), Анева (08.10.2023), Жеведь (15.10.2023), Маэстро (15.10.2023), Н.В.Попова (09.10.2023)
Старый 08.10.2023, 18:31   #598
Саша Суворова
Новичок
 
Регистрация: 22.09.2023
Сообщений: 26
Спасибо: 3
Спасибо 3 в 3 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Игoрь Посмотреть сообщение
Здравствуйте уважаемый Сергей. Я поддерживаю прием важных витаминов, если они показаны к приему.У меня их целый комплекс, кучу банок получилось. Пью их по графику в специальных лоточках с ячейками, это очень удобно.
Результаты сейчас хорошие и внутри в горле, и внешне, и психологически)


Фото моих витаминов
Прикольно! Только не видно, к сожалению, что это за витамины. Может, перечислите?
Саша Суворова вне форума   Ответить с цитированием
Сказал(а) cпасибо
Маэстро (15.10.2023)
Старый 09.10.2023, 16:11   #599
Н.В.Попова
Новичок
 
Регистрация: 05.06.2023
Сообщений: 4
Спасибо: 48
Спасибо 8 в 3 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Игoрь Посмотреть сообщение
Здравствуйте уважаемый Сергей. Я поддерживаю прием важных витаминов, если они показаны к приему.У меня их целый комплекс, кучу банок получилось. Пью их по графику в специальных лоточках с ячейками, это очень удобно.
Результаты сейчас хорошие и внутри в горле, и внешне, и психологически)


Фото моих витаминов
Ни чего себе кладовая аптеки! Как у вас все по полочкам разложено!Молодец!
Н.В.Попова вне форума   Ответить с цитированием
2 юзеров сказали спасибо этому посту:
Jey23 (05.11.2023), Игoрь (11.10.2023)
Старый 10.10.2023, 21:12   #600
profesor
Пользователь
 
Аватар для profesor
 
Регистрация: 15.06.2021
Сообщений: 39
Спасибо: 71
Спасибо 42 в 16 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Игорь подошел со всей серьезностью дела А что за таблетки , огласите пожалуйста весь список ))))
profesor вне форума   Ответить с цитированием
2 юзеров сказали спасибо этому посту:
Анева (14.10.2023), Игoрь (02.11.2023)
Ответ

Социальные закладки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 15:13. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.